すーぱーまんになりたい。

Trachare!

平凡なサラリーマンが筋トレ、英語力、投資・副業でのし上がるブログ。

2017-05-05から1日間の記事一覧

筋トレ初心者が一流トレーナー「ケビンさん」に教えてもらったこと

初心者だけど、ガチな筋トレを始めた。 ジム初心者向けのガチな筋トレメニューに挑戦! ようこそ素晴らしいビッグ3の世界へ! 筋トレきつ楽しい 初心者だけど、ガチな筋トレを始めた。 ジムに通うのもだいぶ慣れてきた。 マイボトルにXTEND(アミノ酸)とマ…